HYROX Race Analysis: Frederic John & Niklas Köhler

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:19:01
Ranking: #317
AG Ranking: #114
Kategorie: DOUBLES · PRO

Frederic John

Niklas Köhler

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24MAI20265 days

HYROX LYON

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running35:20 (45%)

Stations29:55 (38%)

Roxzone13:50 (17%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:25/km+14.7%18.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:56	253
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:46	297
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:13	268
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:13	286
Running 5	4:24	-
Rowing	4:38	357
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:19	381
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:58	362
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	35:20	-
Roxzone Total	13:50	318

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