HYROX Race Analysis: Michael Dast & Abdeslam Boudess

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Gesamtzeit: 01:10:00
Ranking: #219
AG Ranking: #14
Kategorie: DOUBLES · PRO

Michael Dast

Abdeslam Boudess

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24MAI20265 days

HYROX LYON

Season 8 (2025-2026)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:35 (52%)

Stations26:53 (38%)

Roxzone6:37 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:34/km+9.5%11.5%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:51	204
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:22	38
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:49	190
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	202
Running 5	4:55	-
Rowing	4:22	325
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:32	108
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:34	217
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:41	63
Running Total	36:35	275
Roxzone Total	6:37	297

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