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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Thomas Knaack
HYROX BERLIN — May 30, 2026
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:25:13
Ranking
#329
AG Ranking
#41
Kategorie
SOLO · PRO
TK
Thomas Knaack
30-31
MAI
2026
2 days
Completed
16,656
HYROX BERLIN
Berlin, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
31:34 (37%)
Stations
40:29 (47%)
Roxzone
13:15 (16%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
3:57/km
+12.6%
23.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:07
111
Running 2
3:26
-
Sled Push
5:24
432
Running 3
3:32
-
Sled Pull
4:44
240
Running 4
3:37
-
Burpee Broad Jump
6:36
451
Running 5
3:46
-
Rowing
4:28
216
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
2:42
356
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
5:20
302
Running 8
6:24
-
Wall Balls
7:08
281
Running Total
31:34
319
Roxzone Total
13:15
330
HYROX Race Analysis: Thomas Knaack - Berlin 01:25:13 | HyCoach