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HYROX Rennanalyse: Alison Jones & Mark Siemsen - Sydney 01:12:15 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Alison Jones & Mark Siemsen
HYROX SYDNEY — 1. Juli 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Gesamtzeit
01:12:15
Ranking
#309
AK-Ranking
#47
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AJ
Alison Jones
MS
Mark Siemsen
1-5
JUL
2026
5
Abgeschlossen
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:38 (55%)
Stations
25:06 (35%)
Roxzone
7:35 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:57/km
+2.5%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:08
144
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:49
206
Running 3
4:57
-
Sled Pull
2:41
20
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
2:57
86
Running 5
4:47
-
Rowing
4:15
49
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:45
116
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:22
52
Running 8
6:15
-
Wall Balls
4:09
-
Running Total
39:38
94
Roxzone Total
7:35
90
Alison Jones
Mark Siemsen
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