HYROX Rennanalyse: Iain Semple & Steven O’Connor

HYROX SYDNEY — 1. Juli 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:01:16
Ranking: #22
AK-Ranking: #4
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Iain Semple

Steven O’Connor

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Saison 9 (2026-2027)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running33:09 (54%)

Stations21:53 (36%)

Roxzone6:19 (10%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:09/km+9.8%14.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:43	54
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:22	58
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:20	27
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:34	47
Running 5	4:07	-
Rowing	4:07	35
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:40	9
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	33:09	-
Roxzone Total	6:19	20

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