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HYROX Rennanalyse: Laif Williams - Sydney 01:10:45 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Laif Williams
HYROX SYDNEY — 1. Juli 2026
Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR
Laif Williams
Gesamtzeit
01:10:45
Ranking
#184
AK-Ranking
#31
Kategorie
SOLO · PRO
LW
Laif Williams
1-5
JUL
2026
5
Abgeschlossen
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:41 (46%)
Stations
31:47 (45%)
Roxzone
6:21 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:05/km
+5.3%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:08
211
Running 2
3:47
-
Sled Push
2:53
284
Running 3
3:51
-
Sled Pull
4:39
311
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
3:24
124
Running 5
4:00
-
Rowing
4:16
155
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:59
248
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:51
248
Running 8
5:41
-
Wall Balls
5:37
187
Running Total
32:41
197
Roxzone Total
6:21
143
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