HYROX Rennanalyse: Laura Ashton & Courtney Menzies - Sydney 01:39:32 | HyCoach

HYROX Rennanalyse: Laura Ashton & Courtney Menzies

HYROX SYDNEY — 1. Juli 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Gesamtzeit: 01:39:32
Ranking: #878
AK-Ranking: #149
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Laura Ashton

Courtney Menzies

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Saison 9 (2026-2027)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running53:47 (54%)

Stations33:59 (34%)

Roxzone11:50 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:44/km+1.6%16.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:46	830
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:25	291
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:13	933
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:38	1180
Running 5	6:39	-
Rowing	5:19	904
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:04	1016
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:41	878
Running 8	9:34	-
Wall Balls	4:53	811
Running Total	53:47	871
Roxzone Total	11:50	930