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HYROX Race Analysis: Puby Lau & Chi Ho Lau - Shenzhen 01:38:22 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Puby Lau & Chi Ho Lau
HYROX SHENZHEN — 15. August 2026
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Puby Lau
·
Gesamtzeit
01:38:22
Ranking
#332
AK-Ranking
#20
Kategorie
DOUBLES · OPEN
PL
Puby Lau
CL
Chi Ho Lau
15-16
AUG
2026
2 days
Live
6,145
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
32:31 (30%)
Roxzone
76:54 (70%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:28/km
-
26.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:36
448
Running 2
4:52
-
Sled Push
4:56
647
Running 3
-
-
Sled Pull
4:17
321
Running 4
-
-
Burpee Broad Jump
3:05
222
Running 5
-
-
Rowing
5:10
390
Running 6
-
-
Farmers Carry
1:55
321
Running 7
-
-
Sandbag Lunges
3:56
207
Running 8
7:30
-
Wall Balls
4:36
-
Running Total
-
-
Roxzone Total
1:16:54
362
Chi Ho Lau
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