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HYROX Rennanalyse: Sai Tim Ho & Yiu Cheng & 2 weitere - Shenzhen 01:20:05 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sai Tim Ho & Yiu Cheng & 2 weitere
HYROX SHENZHEN — 15. August 2026
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:20:05
Ranking
#40
AK-Ranking
#35
Kategorie
RELAY · OPEN
SH
Sai Tim Ho
YC
Yiu Cheng
PL
Pak Ka Lau
TL
Tuk Chun Lam
15-16
AUG
2026
2
Abgeschlossen
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
33:52 (42%)
Stations
38:19 (48%)
Roxzone
8:00 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:14/km
+9.8%
18.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:29
33
Running 2
4:14
-
Sled Push
3:05
118
Running 3
3:30
-
Sled Pull
3:05
20
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
4:31
105
Running 5
3:58
-
Rowing
5:11
116
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
0:56
2
Running 7
4:39
-
Sandbag Lunges
4:48
50
Running 8
6:00
-
Wall Balls
12:14
-
Running Total
33:52
-
Roxzone Total
8:00
34
Sai Tim Ho
Yiu Cheng
Pak Ka Lau
Tuk Chun Lam
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