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HYROX Rennanalyse: Man Chi Lau & yau ling ng & 2 weitere - Shenzhen 01:48:18 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Man Chi Lau & yau ling ng & 2 weitere
HYROX SHENZHEN — 15. August 2026
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Gesamtzeit
01:48:18
Ranking
#177
AK-Ranking
#38
Kategorie
RELAY · OPEN
ML
Man Chi Lau
YN
yau ling ng
CL
Chui Ling Li
YF
yu chun fong
15-16
AUG
2026
2
Abgeschlossen
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:34 (41%)
Stations
52:50 (49%)
Roxzone
10:59 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:34/km
-5.8%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
6:57
213
Running 2
6:00
-
Sled Push
4:08
201
Running 3
6:01
-
Sled Pull
9:17
227
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
6:34
158
Running 5
6:10
-
Rowing
5:43
146
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:43
191
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
6:26
174
Running 8
6:57
-
Wall Balls
11:02
-
Running Total
44:34
172
Roxzone Total
10:59
165
Man Chi Lau
yau ling ng
Chui Ling Li
yu chun fong
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