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HYROX Rennanalyse: Michael Van Rooyen & John Lochner

HYROX CAPE TOWN || — 14. August 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NED

Michael Van Rooyen · John Lochner

Gesamtzeit
01:17:53
Ranking
#180
AK-Ranking
#50
Kategorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
MR

Michael Van Rooyen

RSA flag
JL

John Lochner

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AUG20263
Abgeschlossen
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:20 (62%)
Stations24:58 (32%)
Roxzone4:39 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:03/km-3.2%6.7%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:57-
SkiErg4:03278
Running 25:45-
Sled Push1:49396
Running 36:51-
Sled Pull3:40354
Running 46:25-
Burpee Broad Jump2:49113
Running 56:17-
Rowing4:1789
Running 65:52-
Farmers Carry1:1928
Running 75:34-
Sandbag Lunges2:4729
Running 85:43-
Wall Balls4:14113
Running Total48:20227
Roxzone Total4:39106