hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Ong Ai Leng & Joey Low - Cape Town 01:16:42 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Ong Ai Leng & Joey Low
HYROX CAPE TOWN || — 14. August 2026
Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Gesamtzeit
01:16:42
Ranking
#62
AK-Ranking
#5
Kategorie
DOUBLES · OPEN
OL
Ong Ai Leng
JL
Joey Low
14-16
AUG
2026
3
Abgeschlossen
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:15 (50%)
Stations
29:42 (39%)
Roxzone
8:48 (11%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+5.3%
7.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:52
175
Running 2
4:41
-
Sled Push
2:11
324
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:12
138
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
3:32
102
Running 5
4:51
-
Rowing
5:21
208
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
1:35
67
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:52
158
Running 8
5:16
-
Wall Balls
4:07
-
Running Total
38:15
51
Roxzone Total
8:48
77
Ong Ai Leng
Joey Low
Startseite
Analysieren