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HYROX Rennanalyse: 凌琨郭 & 科成胥

HYROX SHENZHEN — 15. August 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

凌琨郭 · 科成胥

Gesamtzeit: 00:58:15
Ranking: #10
AK-Ranking: #2
Kategorie: DOUBLES · PRO

凌郭

Laufen vs. Workouts

Running28:53 (50%)

Stations23:02 (40%)

Roxzone6:23 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität3:37/km+11.6%9.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:40	10
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:03	40
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:15	10
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:08	42
Running 5	3:43	-
Rowing	4:04	17
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:05	21
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:26	4
Running Total	28:53	8
Roxzone Total	6:23	16

HYROX Rennanalyse: 凌琨郭 & 科成胥

凌琨郭

科成胥

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

凌琨郭

科成胥

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

凌琨 郭

科成 胥

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

凌琨 郭

科成 胥

HYROX SHENZHEN

Analyse globale

Laufen vs. Workouts

Analyse du run

Laufanalyse

Analyse des stations

Segments

Splitzeiten

凌琨郭

科成胥

凌琨郭

科成胥