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HYROX Rennanalyse: Elle Day & Iona Rawson - Tenerife 01:28:58 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Elle Day & Iona Rawson
HYROX TENERIFE — 4. September 2026
Tenerife, Spain · DOUBLES · PRO · GBR
·
Gesamtzeit
01:28:58
Ranking
#33
AK-Ranking
#12
Kategorie
DOUBLES · PRO
ED
Elle Day
IR
Iona Rawson
4-6
SEP
2026
3
Abgeschlossen
4,067
HYROX TENERIFE
Tenerife, Spain
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:05 (53%)
Stations
32:59 (37%)
Roxzone
8:59 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:53/km
+13.1%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:54
-
SkiErg
4:11
8
Running 2
5:29
-
Sled Push
3:04
19
Running 3
5:37
-
Sled Pull
4:42
25
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
4:00
34
Running 5
5:47
-
Rowing
4:57
20
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
2:05
27
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
4:45
36
Running 8
6:32
-
Wall Balls
5:15
38
Running Total
47:05
33
Roxzone Total
8:59
46
Elle Day
Iona Rawson
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