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HYROX Rennanalyse: Elizabeth Kiawa

HYROX WASHINGTON D.C. — 3. September 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · KEN

Gesamtzeit: 01:21:35
Ranking: #305
AK-Ranking: #49
Kategorie: SOLO · OPEN

Elizabeth Kiawa

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Saison 9 (2026-2027)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running38:38 (47%)

Stations36:17 (44%)

Roxzone6:45 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:50/km+1.3%5.2%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:12	271
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:18	697
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:44	174
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:01	108
Running 5	5:07	-
Rowing	5:38	473
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:52	141
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:24	166
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:08	294
Running Total	38:38	90
Roxzone Total	6:45	120

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