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HYROX Rennanalyse: Joyce Benders & Frank De Jong - Maastricht 01:13:21 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Joyce Benders & Frank De Jong
HYROX MAASTRICHT — 17. September 2026
Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
Gesamtzeit
01:13:21
Ranking
#285
AK-Ranking
#15
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JB
Joyce Benders
FJ
Frank De Jong
17-20
SEP
2026
4
Abgeschlossen
8,640
HYROX MAASTRICHT
Maastricht, Netherlands
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
40:35 (55%)
Stations
26:37 (36%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:05/km
+8.9%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:38
-
SkiErg
3:55
21
Running 2
4:53
-
Sled Push
1:58
101
Running 3
5:15
-
Sled Pull
2:54
22
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
3:33
93
Running 5
5:15
-
Rowing
4:28
27
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:44
33
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
4:02
62
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:03
24
Running Total
40:35
40
Roxzone Total
6:12
19
Joyce Benders
Frank De Jong
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