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HYROX Rennanalyse: Rita Okoro & Abdou Ndiaye - Salt Lake City 01:21:42 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Rita Okoro & Abdou Ndiaye
HYROX SALT LAKE CITY — 18. September 2026
Salt Lake City, United States · DOUBLES · OPEN · SEN
·
Gesamtzeit
01:21:42
Ranking
#496
AK-Ranking
#143
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RO
Rita Okoro
AN
Abdou Ndiaye
18-20
SEP
2026
3
Abgeschlossen
7,674
HYROX SALT LAKE CITY
Salt Lake City, United States
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
39:42 (49%)
Stations
32:34 (40%)
Roxzone
9:32 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:58/km
+25.6%
20.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:30
-
SkiErg
4:24
425
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:23
824
Running 3
5:09
-
Sled Pull
4:38
730
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
4:35
708
Running 5
5:26
-
Rowing
5:20
679
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
1:46
346
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:54
618
Running 8
5:46
-
Wall Balls
4:34
368
Running Total
39:42
193
Roxzone Total
9:32
463
Rita Okoro
Abdou Ndiaye
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