HYROX Rennanalyse: Laura Banasik-Parcheta & Rafal Gil - Roma 01:04:16 | HyCoach

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HYROX Rennanalyse: Laura Banasik-Parcheta & Rafal Gil

HYROX ROME — 23. September 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · POL

·

Gesamtzeit: 01:04:16
Ranking: #43
AK-Ranking: #10
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Laura Banasik-Parcheta

Rafal Gil

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Saison 9 (2026-2027)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen ↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:01 (56%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone4:49 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:30/km-16.8%8.1%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	76
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	114
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:59	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	44
Running 5	4:18	-
Rowing	4:27	64
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:25	23
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:33	9
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	36:01	46
Roxzone Total	4:49	18