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HYROX Rennanalyse: Henry Gramenz & Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE — 1. Oktober 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Henry Gramenz · Sandra Gramenz

Gesamtzeit
01:10:12
Ranking
#145
AK-Ranking
#35
Kategorie
DOUBLES · OPEN
HG

Henry Gramenz

SG

Sandra Gramenz

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4OKT20264
Live
5.343

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Saison 9 (2026-2027)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen↗ Offizielles OVERALL-Ranking ansehen

Laufen vs. Workouts

Running41:36 (59%)
Stations24:24 (35%)
Roxzone4:15 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:12/km+2.8%12.3%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 13:55-
SkiErg4:10263
Running 25:26-
Sled Push2:03177
Running 35:31-
Sled Pull2:5538
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:1515
Running 55:40-
Rowing4:2789
Running 65:41-
Farmers Carry1:48285
Running 75:35-
Sandbag Lunges2:5537
Running 84:19-
Wall Balls3:51-
Running Total41:36124
Roxzone Total4:1559