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Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Ana Semedo Alcino César & Alcino César & 1 autre
HYROX Valencia — 28. Oktober 2023
Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:12:41
Ranking
#51
AK-Ranking
#8
Kategorie
DOUBLES · OPEN
AC
Ana Semedo Alcino César
AC
Alcino César
AS
Ana Semedo
28-29
OKT
2023
2
Abgeschlossen
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
43:37 (60%)
Stations
24:01 (33%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:27/km
+11.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:05
29
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:18
127
Running 3
5:34
-
Sled Pull
3:14
36
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
1:52
9
Running 5
5:44
-
Rowing
4:11
14
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:54
140
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
2:53
7
Running 8
5:54
-
Wall Balls
3:34
25
Running Total
43:37
91
Roxzone Total
5:09
33
Ana Semedo Alcino César
Alcino César
Ana Semedo
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HYROX Rennanalyse: Ana Semedo Alcino César & Alcino César & 1 autre - Valencia 01:12:41 | HyCoach