HYROX Race Analysis: Willem Van Alphen

HYROX Rotterdam — March 1, 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:39:40
Ranking: #1001
AG Ranking: #234
Kategorie: SOLO · OPEN

Willem Van Alphen

1-3MÄR20243 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:29 (48%)

Stations40:25 (41%)

Roxzone11:49 (12%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:56/km+20.0%14.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:20	270
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:19	908
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:44	501
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:10	1075
Running 5	6:12	-
Rowing	4:57	770
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:55	291
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	6:34	1110
Running 8	7:51	-
Wall Balls	7:26	1040
Running Total	47:29	846
Roxzone Total	11:49	1316

HYROX Race Analysis: Willem Van Alphen - Rotterdam 01:39:40 | HyCoach