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HYROX Rennanalyse: Sander Verduin - Rotterdam 01:54:34 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Sander Verduin
HYROX Rotterdam — 1. März 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sander Verduin
Gesamtzeit
01:54:34
Ranking
#1240
AK-Ranking
#28
Kategorie
SOLO · OPEN
SV
Sander Verduin
1-3
MÄR
2024
3
Abgeschlossen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
56:05 (49%)
Stations
49:10 (43%)
Roxzone
9:24 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:01/km
+26.9%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:57
-
SkiErg
5:08
1274
Running 2
5:57
-
Sled Push
4:34
1336
Running 3
7:20
-
Sled Pull
8:30
1351
Running 4
7:12
-
Burpee Broad Jump
9:52
1344
Running 5
6:56
-
Rowing
5:33
1268
Running 6
7:35
-
Farmers Carry
2:56
1171
Running 7
7:33
-
Sandbag Lunges
5:55
935
Running 8
7:38
-
Wall Balls
6:42
863
Running Total
56:05
1269
Roxzone Total
9:24
1089
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