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HYROX Rennanalyse: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker & 1 weiterer - Rotterdam 01:23:16 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker & 1 weiterer
HYROX Rotterdam — 1. März 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:23:16
Ranking
#527
AK-Ranking
#198
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MD
Max Van Der Mispel Dennis Dekker
DD
Dennis Dekker
MM
Max Van Der Mispel
1-3
MÄR
2024
3
Abgeschlossen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
48:52 (59%)
Stations
24:05 (29%)
Roxzone
10:22 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:07/km
+23.0%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:52
137
Running 2
4:56
-
Sled Push
1:33
256
Running 3
6:26
-
Sled Pull
3:20
512
Running 4
7:07
-
Burpee Broad Jump
3:04
410
Running 5
5:33
-
Rowing
4:28
333
Running 6
7:49
-
Farmers Carry
1:37
305
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
2:29
33
Running 8
6:28
-
Wall Balls
3:42
190
Running Total
48:52
511
Roxzone Total
10:22
695
Max Van Der Mispel Dennis Dekker
Dennis Dekker
Max Van Der Mispel
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