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HYROX Rennanalyse: Manouk Clark Nadieh Dorrestein & Nadieh Dorrestein & 1 weiterer - Rotterdam 01:39:47 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Manouk Clark Nadieh Dorrestein & Nadieh Dorrestein & 1 weiterer
HYROX Rotterdam — 1. März 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:39:47
Ranking
#440
AK-Ranking
#158
Kategorie
DOUBLES · OPEN
MD
Manouk Clark Nadieh Dorrestein
ND
Nadieh Dorrestein
MC
Manouk Clark
1-3
MÄR
2024
3
Abgeschlossen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
54:44 (55%)
Stations
33:20 (33%)
Roxzone
11:47 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:51/km
+7.6%
4.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:52
-
SkiErg
4:59
374
Running 2
6:21
-
Sled Push
1:41
285
Running 3
6:44
-
Sled Pull
4:22
388
Running 4
6:48
-
Burpee Broad Jump
4:56
418
Running 5
6:50
-
Rowing
5:39
482
Running 6
6:50
-
Farmers Carry
2:12
468
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
5:27
529
Running 8
7:34
-
Wall Balls
4:04
522
Running Total
54:44
349
Roxzone Total
11:47
545
Manouk Clark Nadieh Dorrestein
Nadieh Dorrestein
Manouk Clark
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