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HYROX Rennanalyse: Rob Deckers Melanie De Gier & Melanie De Gier & 1 autre - Rotterdam 01:19:20 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Rob Deckers Melanie De Gier & Melanie De Gier & 1 autre
HYROX Rotterdam — 1. März 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:19:20
Ranking
#197
AK-Ranking
#100
Kategorie
DOUBLES · OPEN
RG
Rob Deckers Melanie De Gier
MG
Melanie De Gier
RD
Rob Deckers
1-3
MÄR
2024
3
Abgeschlossen
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:32 (62%)
Stations
23:52 (30%)
Roxzone
5:59 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:12/km
+8.0%
2.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
6:13
-
SkiErg
4:01
73
Running 2
5:49
-
Sled Push
1:31
32
Running 3
6:05
-
Sled Pull
2:47
47
Running 4
6:08
-
Burpee Broad Jump
2:43
133
Running 5
6:19
-
Rowing
4:16
63
Running 6
6:18
-
Farmers Carry
1:40
128
Running 7
6:17
-
Sandbag Lunges
3:11
104
Running 8
6:27
-
Wall Balls
3:43
150
Running Total
49:32
316
Roxzone Total
5:59
165
Rob Deckers Melanie De Gier
Melanie De Gier
Rob Deckers
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