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HYROX Rennanalyse: Lauren Kalis & Mahmoud Elzayat - Dallas 01:05:10 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Lauren Kalis & Mahmoud Elzayat
HYROX Dallas — 18. November 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · EGY
·
Gesamtzeit
01:05:10
Ranking
—
AK-Ranking
—
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LK
Lauren Kalis
ME
Mahmoud Elzayat
18
NOV
2023
Abgeschlossen
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:48 (63%)
Stations
19:11 (33%)
Roxzone
2:43 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:36/km
+4.9%
6.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:56
-
SkiErg
4:03
34
Running 2
4:28
-
Sled Push
-
-
Running 3
4:45
-
Sled Pull
-
-
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
2:30
33
Running 5
4:47
-
Rowing
4:31
58
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:31
19
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
3:01
24
Running 8
4:55
-
Wall Balls
3:35
32
Running Total
36:48
18
Roxzone Total
2:43
9
Lauren Kalis
Mahmoud Elzayat
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