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HYROX Rennanalyse: Derek Nelson - Dallas 01:20:44 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Derek Nelson
HYROX Dallas — 18. November 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Gesamtzeit
01:20:44
Ranking
#74
AK-Ranking
#18
Kategorie
SOLO · OPEN
DN
Derek Nelson
18
NOV
2023
Abgeschlossen
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
44:47 (55%)
Stations
31:13 (39%)
Roxzone
4:48 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:36/km
+29.4%
15.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:00
11
Running 2
4:49
-
Sled Push
2:50
75
Running 3
5:31
-
Sled Pull
4:37
69
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
4:13
78
Running 5
5:39
-
Rowing
4:46
81
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
1:34
17
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
4:16
58
Running 8
7:05
-
Wall Balls
4:57
69
Running Total
44:47
156
Roxzone Total
4:48
52
Derek Nelson
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