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HYROX Rennanalyse: Patrick Nguyen - Dallas 01:40:30 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Patrick Nguyen
HYROX Dallas — 18. November 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS
Gesamtzeit
01:40:30
Ranking
#246
AK-Ranking
#66
Kategorie
SOLO · OPEN
PN
Patrick Nguyen
18
NOV
2023
Abgeschlossen
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
47:58 (48%)
Stations
40:17 (40%)
Roxzone
12:20 (12%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:00/km
+16.5%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:45
315
Running 2
5:21
-
Sled Push
4:26
336
Running 3
5:54
-
Sled Pull
6:33
284
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
7:49
349
Running 5
6:31
-
Rowing
0:13
1
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
2:08
156
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
6:34
289
Running 8
7:08
-
Wall Balls
7:49
297
Running Total
47:58
226
Roxzone Total
12:20
407
Patrick Nguyen
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