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HYROX Rennanalyse: Roxy Hromadka - Dallas 01:28:49 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Roxy Hromadka
HYROX Dallas — 18. November 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Gesamtzeit
01:28:49
Ranking
#109
AK-Ranking
#23
Kategorie
SOLO · OPEN
RH
Roxy Hromadka
18
NOV
2023
Abgeschlossen
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:16 (51%)
Stations
36:10 (41%)
Roxzone
7:27 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:39/km
+16.3%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:42
28
Running 2
5:12
-
Sled Push
4:01
230
Running 3
5:59
-
Sled Pull
6:01
154
Running 4
5:50
-
Burpee Broad Jump
5:33
112
Running 5
5:45
-
Rowing
5:06
35
Running 6
6:19
-
Farmers Carry
2:28
172
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
5:04
134
Running 8
6:13
-
Wall Balls
3:15
44
Running Total
45:16
98
Roxzone Total
7:27
173
Roxy Hromadka
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