hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Ryan Damico - Anaheim 01:17:59 | HyCoach
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Ryan Damico
HYROX Gainful Anaheim — 13. Januar 2024
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA
Gesamtzeit
01:17:59
Ranking
#113
AK-Ranking
#19
Kategorie
SOLO · OPEN
RD
Ryan Damico
13-14
JAN
2024
2
Abgeschlossen
1,986
HYROX Gainful Anaheim
Anaheim, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:16 (49%)
Stations
32:02 (41%)
Roxzone
7:44 (10%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:47/km
+3.3%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:02
47
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:54
331
Running 3
5:05
-
Sled Pull
4:49
210
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
3:30
41
Running 5
4:45
-
Rowing
4:29
75
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:54
186
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
3:44
52
Running 8
5:33
-
Wall Balls
6:40
328
Running Total
38:16
113
Roxzone Total
7:44
204
Ryan Damico
Startseite
Analysieren