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HYROX Rennanalyse: Lana Garcia Melissa Kozerski & Melissa Kozerski & 1 weiterer - Doha 01:21:36 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Lana Garcia Melissa Kozerski & Melissa Kozerski & 1 weiterer
HYROX Doha All Women's Race — 12. April 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
01:21:36
Ranking
#24
AK-Ranking
#13
Kategorie
DOUBLES · OPEN
LK
Lana Garcia Melissa Kozerski
MK
Melissa Kozerski
LG
Lana Garcia
12
APR
2024
Abgeschlossen
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
51:09 (63%)
Stations
26:47 (33%)
Roxzone
3:44 (5%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:24/km
+11.0%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
5:58
-
SkiErg
4:34
37
Running 2
5:54
-
Sled Push
1:31
5
Running 3
6:13
-
Sled Pull
4:52
32
Running 4
6:27
-
Burpee Broad Jump
3:20
25
Running 5
6:38
-
Rowing
4:57
33
Running 6
6:38
-
Farmers Carry
2:01
47
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
3:00
11
Running 8
6:52
-
Wall Balls
2:32
5
Running Total
51:09
34
Roxzone Total
3:44
25
Lana Garcia Melissa Kozerski
Melissa Kozerski
Lana Garcia
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