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HYROX Rennanalyse: Jörg Gratzl Michael Bruggraber & Jörg Gratzl & 1 weiterer - Wien 00:57:30 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Jörg Gratzl Michael Bruggraber & Jörg Gratzl & 1 weiterer
HYROX Vienna - European Championship — 24. Februar 2024
Wien, Austria · DOUBLES · OPEN
·
·
Gesamtzeit
00:57:30
Ranking
#19
AK-Ranking
#9
Kategorie
DOUBLES · OPEN
JB
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
JG
Jörg Gratzl
MB
Michael Bruggraber
24-25
FEB
2024
2
Abgeschlossen
1,689
HYROX Vienna - European Championship
Wien, Austria
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:27 (56%)
Stations
21:44 (38%)
Roxzone
3:23 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:03/km
+7.2%
12.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
2:56
-
SkiErg
3:35
23
Running 2
3:55
-
Sled Push
1:42
65
Running 3
4:02
-
Sled Pull
2:56
101
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
1:56
21
Running 5
4:02
-
Rowing
4:08
36
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
1:18
40
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
2:37
41
Running 8
4:26
-
Wall Balls
3:32
17
Running Total
32:27
23
Roxzone Total
3:23
13
Jörg Gratzl Michael Bruggraber
Jörg Gratzl
Michael Bruggraber
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