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HYROX Rennanalyse: Heidi Valencak-Hösel - Wien 01:22:15 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Heidi Valencak-Hösel
HYROX Vienna - European Championship — 24. Februar 2024
Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT
Gesamtzeit
01:22:15
Ranking
#129
AK-Ranking
#30
Kategorie
SOLO · OPEN
HV
Heidi Valencak-Hösel
24-25
FEB
2024
2
Abgeschlossen
1,689
HYROX Vienna - European Championship
Wien, Austria
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
45:23 (55%)
Stations
31:32 (38%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:40/km
+3.9%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:51
124
Running 2
5:36
-
Sled Push
2:25
88
Running 3
5:44
-
Sled Pull
4:58
188
Running 4
5:47
-
Burpee Broad Jump
4:26
72
Running 5
5:44
-
Rowing
5:19
140
Running 6
5:45
-
Farmers Carry
1:58
145
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
3:52
95
Running 8
6:17
-
Wall Balls
3:43
116
Running Total
45:23
167
Roxzone Total
5:25
126
Heidi Valencak-Hösel
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