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HYROX Rennanalyse: Amreen Ismail & Jad Jamal & 2 weitere - Dubai 01:03:49 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Amreen Ismail & Jad Jamal & 2 weitere
HYROX Dubai — 10. Februar 2024
Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · EGY
·
·
·
Gesamtzeit
01:03:49
Ranking
#5
AK-Ranking
#5
Kategorie
RELAY · OPEN
AI
Amreen Ismail
JJ
Jad Jamal
OG
Omar Ghonim
SN
Shelby Neho
10-11
FEB
2024
2
Abgeschlossen
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
32:41 (51%)
Stations
26:05 (41%)
Roxzone
5:07 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:05/km
+9.4%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:52
16
Running 2
3:54
-
Sled Push
2:39
21
Running 3
3:35
-
Sled Pull
3:05
10
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
2:33
4
Running 5
4:48
-
Rowing
4:32
14
Running 6
3:41
-
Farmers Carry
1:34
15
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:04
6
Running 8
4:42
-
Wall Balls
3:46
9
Running Total
32:41
4
Roxzone Total
5:07
10
Amreen Ismail
Jad Jamal
Omar Ghonim
Shelby Neho
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