HYROX Race Analysis: Joar Staab

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 01:08:52
Ranking: #32
AG Ranking: #4
Kategorie: SOLO · PRO

Joar Staab

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running36:52 (53%)

Stations27:51 (40%)

Roxzone4:14 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:37/km+7.9%3.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:13	52
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:49	49
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:46	14
Running 5	4:43	-
Rowing	4:06	12
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:38	22
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:19	12
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:06	4
Running Total	36:52	65
Roxzone Total	4:14	29

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