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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Holger Hagedorn
HYROX Karlsruhe — March 2, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Gesamtzeit
01:27:16
Ranking
#123
AK-Ranking
#15
Kategorie
SOLO · PRO
HH
Holger Hagedorn
2-3
MÄR
2024
2 days
Completed
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
38:12 (44%)
Stations
43:47 (50%)
Roxzone
5:21 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:46/km
+13.0%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:20
135
Running 2
4:30
-
Sled Push
4:24
142
Running 3
4:49
-
Sled Pull
7:35
146
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
3:40
65
Running 5
5:08
-
Rowing
4:44
133
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:53
161
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
4:34
82
Running 8
5:30
-
Wall Balls
11:37
172
Running Total
38:12
86
Roxzone Total
5:21
94