HYROX Race Analysis: Stefan Gramespacher

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Gesamtzeit: 02:07:54
Ranking: #176
AG Ranking: #60
Kategorie: SOLO · PRO

Stefan Gramespacher

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running56:44 (44%)

Stations60:46 (47%)

Roxzone10:27 (8%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität7:06/km+13.0%16.8%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:30	160
Running 2	6:41	-
Sled Push	6:23	172
Running 3	7:18	-
Sled Pull	7:54	151
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	9:16	176
Running 5	7:38	-
Rowing	5:26	174
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:53	176
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	7:53	175
Running 8	9:00	-
Wall Balls	15:31	177
Running Total	56:44	175
Roxzone Total	10:27	176

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