HYROX Race Analysis: Patrick Messmer Konstantin Heer & Konstantin Heer & 1 autre

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:11:28
Ranking: #88
AG Ranking: #49
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Patrick Messmer Konstantin Heer

Konstantin Heer

Patrick Messmer

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running42:15 (59%)

Stations24:17 (34%)

Roxzone5:00 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:17/km+13.5%14.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:28	30
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:56	132
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	163
Running 5	5:53	-
Rowing	4:20	95
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:32	135
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:03	108
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:48	57
Running Total	42:15	106
Roxzone Total	5:00	67

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