HYROX Race Analysis: Katja Duckek Dirk Kohler & Dirk Kohler & 1 autre

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Gesamtzeit: 01:27:20
Ranking: #207
AG Ranking: #32
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Katja Duckek Dirk Kohler

Dirk Kohler

Katja Duckek

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running47:44 (55%)

Stations30:13 (35%)

Roxzone9:28 (11%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:58/km+6.0%11.9%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	253
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:22	194
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:55	193
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:33	187
Running 5	6:26	-
Rowing	5:04	242
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:05	254
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:07	212
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:35	207
Running Total	47:44	179
Roxzone Total	9:28	268

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