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HYROX Rennanalyse: Prokes Prokes & Jana Mrkackova & 2 weitere - Karlsruhe 01:08:58 | HyCoach
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HYROX Rennanalyse: Prokes Prokes & Jana Mrkackova & 2 weitere
HYROX Karlsruhe — 2. März 2024
Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · CZE
·
·
·
Gesamtzeit
01:08:58
Ranking
#7
AK-Ranking
#1
Kategorie
RELAY · OPEN
PP
Prokes Prokes
JM
Jana Mrkackova
LA
Lenka Andresová
BA
Bronislav Andres
2-3
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
35:11 (51%)
Stations
27:21 (40%)
Roxzone
6:30 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:24/km
+18.7%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:24
-
SkiErg
5:14
16
Running 2
4:12
-
Sled Push
1:59
5
Running 3
4:08
-
Sled Pull
3:12
8
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:00
8
Running 5
4:23
-
Rowing
4:16
9
Running 6
4:45
-
Farmers Carry
1:43
8
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
3:36
8
Running 8
4:33
-
Wall Balls
3:21
3
Running Total
35:11
9
Roxzone Total
6:30
10
Prokes Prokes
Jana Mrkackova
Lenka Andresová
Bronislav Andres
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