HYROX Race Analysis: Lukas Salzmann

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:13:57
Ranking: #127
AG Ranking: #29
Kategorie: SOLO · OPEN

Lukas Salzmann

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:13 (54%)

Stations29:12 (39%)

Roxzone4:36 (6%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:02/km+13.8%13.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:32	515
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:37	162
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:47	88
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:54	121
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	286
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	196
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:27	49
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:24	50
Running Total	40:13	260
Roxzone Total	4:36	89