HYROX Race Analysis: Stefan Rühl

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:40:30
Ranking: #614
AG Ranking: #171
Kategorie: SOLO · OPEN

Stefan Rühl

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running48:47 (49%)

Stations42:52 (43%)

Roxzone8:55 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:06/km+11.3%17.0%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:44	648
Running 2	5:27	-
Sled Push	4:01	703
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:12	672
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:41	614
Running 5	6:41	-
Rowing	5:14	651
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:40	633
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:47	379
Running 8	7:02	-
Wall Balls	8:33	631
Running Total	48:47	595
Roxzone Total	8:55	676