hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Startseite
Analysieren
Rennanalyse
Folge uns
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Mirja B.-De Vries
HYROX Karlsruhe — 2. März 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Mirja B.-De Vries
Gesamtzeit
01:23:46
Ranking
#112
AK-Ranking
#18
Kategorie
SOLO · OPEN
MV
Mirja B.-De Vries
2-3
MÄR
2024
2
Abgeschlossen
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
41:13 (49%)
Stations
36:59 (44%)
Roxzone
5:39 (7%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
5:09/km
+7.9%
11.6%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:56
115
Running 2
5:05
-
Sled Push
3:21
277
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:23
192
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
6:11
198
Running 5
5:17
-
Rowing
5:07
106
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:20
214
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
5:30
253
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:11
160
Running Total
41:13
63
Roxzone Total
5:39
107