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Rennanalyse
HYROX Race Analysis: Lisa Knapp
HYROX Karlsruhe — March 2, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gesamtzeit
01:34:18
Ranking
#214
AG Ranking
#56
Kategorie
SOLO · OPEN
LK
Lisa Knapp
2-3
MÄR
2024
2 days
Completed
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
49:35 (53%)
Stations
38:50 (41%)
Roxzone
5:57 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:12/km
+1.9%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:29
-
SkiErg
5:20
254
Running 2
6:18
-
Sled Push
3:08
258
Running 3
6:27
-
Sled Pull
5:28
201
Running 4
6:13
-
Burpee Broad Jump
6:22
212
Running 5
6:33
-
Rowing
5:38
247
Running 6
6:28
-
Farmers Carry
2:48
294
Running 7
6:25
-
Sandbag Lunges
5:14
230
Running 8
6:46
-
Wall Balls
4:52
226
Running Total
49:35
219
Roxzone Total
5:57
139
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