HYROX Race Analysis: Melanie Dubanowski

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Gesamtzeit: 01:49:25
Ranking: #300
AG Ranking: #41
Kategorie: SOLO · OPEN

Melanie Dubanowski

2-3MÄR20242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running54:56 (50%)

Stations44:09 (40%)

Roxzone10:24 (9%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität6:52/km-1.9%16.3%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:46	51
Running 2	6:59	-
Sled Push	3:47	316
Running 3	7:08	-
Sled Pull	5:26	198
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	9:30	322
Running 5	7:30	-
Rowing	5:40	251
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:51	46
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	6:52	316
Running 8	8:15	-
Wall Balls	6:17	293
Running Total	54:56	285
Roxzone Total	10:24	334

HYROX Race Analysis: Melanie Dubanowski - Karlsruhe 01:49:25 | HyCoach