hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Rennanalyse: Jakub Rolczyski - Katowice 01:59:10 | HyCoach
Rennanalyse
Verewige deine Leistung.
Mein Motiv erstellen
→
HYROX Rennanalyse: Jakub Rolczyski
HYROX Katowice — 17. Februar 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL
Jakub Rolczyński
Gesamtzeit
01:59:10
Ranking
#411
AK-Ranking
#88
Kategorie
SOLO · OPEN
JR
Jakub Rolczyski
17-18
FEB
2024
2
Abgeschlossen
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
55:48 (47%)
Stations
53:00 (44%)
Roxzone
10:27 (9%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
6:58/km
+9.8%
17.8%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:33
-
SkiErg
5:04
407
Running 2
5:57
-
Sled Push
3:19
364
Running 3
7:23
-
Sled Pull
8:08
416
Running 4
7:33
-
Burpee Broad Jump
11:59
430
Running 5
8:19
-
Rowing
5:41
411
Running 6
6:52
-
Farmers Carry
2:02
204
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
7:51
393
Running 8
8:41
-
Wall Balls
8:56
390
Running Total
55:48
390
Roxzone Total
10:27
403
Startseite
Analysieren