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HYROX Rennanalyse: Adam Dadok & Małgorzata Ratajczyk & 2 weitere

HYROX Katowice — 17. Februar 2024

Katowice, Poland · RELAY · OPEN · POL

Adam Dadok · Małgorzata Ratajczyk · Marta Trzeja · Kristian Czyż

Gesamtzeit
01:11:53
Ranking
#12
AK-Ranking
#10
Kategorie
RELAY · OPEN
POL flag
AD

Adam Dadok

POL flag
MR

Małgorzata Ratajczyk

MT

Marta Trzeja

KC

Kristian Czyż

17-18FEB20242
Abgeschlossen
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running40:09 (56%)
Stations26:34 (37%)
Roxzone5:15 (7%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität5:01/km+5.2%8.2%

Splitzeiten

SegmentZeitRang
Running 15:41-
SkiErg4:3912
Running 24:47-
Sled Push1:374
Running 34:45-
Sled Pull3:319
Running 45:08-
Burpee Broad Jump3:1810
Running 54:22-
Rowing4:006
Running 64:51-
Farmers Carry1:5316
Running 75:02-
Sandbag Lunges3:4211
Running 85:36-
Wall Balls3:547
Running Total40:0915
Roxzone Total5:1512