HYROX Race Analysis: Arco Kolken

HYROX Malmö — September 30, 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · NED

Gesamtzeit: 01:16:45
Ranking: #42
AG Ranking: #11
Kategorie: SOLO · OPEN

Arco Kolken

HYROX Malmö

Season 6 (2023-2024)

↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen

Laufen vs. Workouts

Running39:00 (51%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone3:45 (5%)

Laufanalyse

Durchschnitts-PaceVerschlechterungStabilität4:52/km+11.3%10.6%

Splitzeiten

Segment	Zeit	Rang
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:21	52
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:53	66
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:21	46
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:14	137
Running 5	4:47	-
Rowing	4:25	14
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:08	172
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:56	31
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:47	24
Running Total	39:00	41
Roxzone Total	3:45	37

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