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HYROX Rennanalyse: Ian Williams - Chicago 01:12:40 | HyCoach
Rennanalyse
HYROX Rennanalyse: Ian Williams
HYROX Chicago — 11. November 2023
Chicago, United States · SOLO · PRO · GBR
Gesamtzeit
01:12:40
Ranking
#45
AK-Ranking
#9
Kategorie
SOLO · PRO
IW
Ian Williams
11
NOV
2023
Abgeschlossen
1,443
HYROX Chicago
Chicago, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
36:50 (51%)
Stations
30:19 (42%)
Roxzone
5:36 (8%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
4:36/km
-1.5%
11.2%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
3:23
-
SkiErg
3:58
24
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:38
3
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:52
51
Running 4
4:49
-
Burpee Broad Jump
3:08
29
Running 5
4:57
-
Rowing
4:10
12
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
1:42
33
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
3:57
25
Running 8
5:08
-
Wall Balls
5:54
60
Running Total
36:50
54
Roxzone Total
5:36
42
Ian Williams
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