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HYROX Rennanalyse: Alastair Jones - Sydney 01:47:04 | HyCoach
Rennanalyse
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HYROX Rennanalyse: Alastair Jones
HYROX Sydney — 12. August 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Gesamtzeit
01:47:04
Ranking
#198
AK-Ranking
#42
Kategorie
SOLO · OPEN
AJ
Alastair Jones
12
AUG
2023
Abgeschlossen
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Offizielles Ergebnis auf results.hyrox.com ansehen
Analyse globale
Laufen vs. Workouts
Running
57:04 (53%)
Stations
43:25 (41%)
Roxzone
6:40 (6%)
Analyse du run
Laufanalyse
Durchschnitts-Pace
Verschlechterung
Stabilität
7:08/km
+27.2%
19.9%
Analyse des stations
Segments
Splitzeiten
Segment
Zeit
Rang
Running 1
4:07
-
SkiErg
4:07
86
Running 2
6:07
-
Sled Push
2:27
127
Running 3
6:40
-
Sled Pull
4:44
131
Running 4
7:28
-
Burpee Broad Jump
8:48
224
Running 5
8:06
-
Rowing
4:46
134
Running 6
7:46
-
Farmers Carry
2:16
117
Running 7
7:47
-
Sandbag Lunges
6:51
199
Running 8
9:07
-
Wall Balls
9:26
216
Running Total
57:04
203
Roxzone Total
6:40
159
Alastair Jones
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